kimchi de cebola
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Rico em probióticos
- Alto teor de sódio
kimchi de cebola tem um índice glicémico de 20 (Baixo).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
kimchi de cebola é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 35 kcal |
| Hidratos de carbono | 7 g |
| Açúcares (total) | 3.5 g |
| Naturais | 3.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2.1 g |
| Solúvel | 0.7 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 1.2 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0.03 g |
| Insaturada | 0.17 g |
| Sódio | 650 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Rico em probióticos
- Baixo teor de calorias e gorduras
- Bom teor de fibra
- Alto teor de sódio
- Nível moderado de processamento
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de kimchi de cebola?
kimchi de cebola tem um índice glicémico de 20 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
kimchi de cebola é adequado para pessoas com resistência à insulina?
kimchi de cebola tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que kimchi de cebola afecta o açúcar no sangue?
kimchi de cebola tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte kimchi de cebola na aplicação Logi, com a sua porção.
