ketchup de cogumelos
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Baixo teor calórico
- Elevado teor de sódio
ketchup de cogumelos tem um índice glicémico de 10 (Baixo).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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ketchup de cogumelos é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 35 kcal |
| Hidratos de carbono | 6 g |
| Açúcares (total) | 1.5 g |
| Naturais | 1.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1 g |
| Proteína | 2 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0.05 g |
| Insaturada | 0.15 g |
| Sódio | 2500 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor calórico
- Contém alguma fibra
- Elevado teor de sódio
- Condimento processado
- Baixa densidade de proteínas e micronutrientes
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de ketchup de cogumelos?
ketchup de cogumelos tem um índice glicémico de 10 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
ketchup de cogumelos é adequado para pessoas com resistência à insulina?
ketchup de cogumelos tem um índice glicémico baixo (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que ketchup de cogumelos afecta o açúcar no sangue?
ketchup de cogumelos tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte ketchup de cogumelos na aplicação Logi, com a sua porção.
