hambúrguer de curgete
IG baixo
CG 6 por 100 g
- contém vegetais
- teor moderado de sódio
hambúrguer de curgete tem um índice glicémico de 45 (Baixo).
Atualizado em 24/09/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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hambúrguer de curgete é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Hidratos de carbono | 13 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Solúvel | 0.7 g |
| Insolúvel | 1.5 g |
| Proteína | 4 g |
| Gordura | 5 g |
| Saturada | 1 g |
| Insaturada | 4 g |
| Sódio | 320 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- contém vegetais
- teor moderado de fibra
- baixo teor de açúcares adicionados
- teor moderado de sódio
- contém farinha refinada
- ligeiramente frito (gordura adicionada)
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de hambúrguer de curgete?
hambúrguer de curgete tem um índice glicémico de 45 (Baixo) e uma carga glicémica de 6 por 100 g.
hambúrguer de curgete é adequado para pessoas com resistência à insulina?
hambúrguer de curgete tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que hambúrguer de curgete afecta o açúcar no sangue?
hambúrguer de curgete tem uma carga glicémica de 6 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte hambúrguer de curgete na aplicação Logi, com a sua porção.
