Gorduras e óleos
Sem índice glicémico3/10
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
0 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 3/10
- Sem hidratos de carbono ou açúcares
- Alta densidade calórica
Gorduras e óleos não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Atualizado em 06/11/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Gorduras e óleos é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
900
Calorias
0 g
Hidratos de carbono
0 g
Proteína
100 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 900 kcal |
| Hidratos de carbono | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 0 g |
| Gordura | 100 g |
| Saturada | 15 g |
| Insaturada | 85 g |
| Sódio | 0 mg |
Nível de processamento
75%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
- Sem hidratos de carbono ou açúcares
- Fonte de ácidos gordos essenciais
- Alta densidade calórica
- Sem fibra ou proteína
- Produto alimentar processado
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Gorduras e óleos?
Gorduras e óleos não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0 g por 100 g).
Gorduras e óleos é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Gorduras e óleos não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
Alimentos relacionados
Consulte Gorduras e óleos na aplicação Logi, com a sua porção.
