Feijão cannellini esmagado com alecrim e sumo de limão
IG baixo
CG 6 por 100 g
- Alto teor de fibra
- Pode causar inchaço em indivíduos sensíveis
Feijão cannellini esmagado com alecrim e sumo de limão tem um índice glicémico de 31, superior ao do Feijão cozido simples (24).
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Feijão cozido
- GI 24 · CG 6 por 100 g
Feijão cozido - GI 15 · CG 1 por 100 g frozengreen
Feijão-verde congelado sem adição de sódio - GI 35 · CG 5 por 100 g whitecanned
feijão branco enlatado - feijão cozido sem açúcarGI 40 · CG 5 por 100 g bakedsugar free
- feijão em conservaGI 35 · CG 5 por 100 g canned
- Feijão em conservaGI 35 · CG 5 por 100 g cannedlow sodium
- GI 35 · CG 5 por 100 g redcanned
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Logi · Gestão da resistência à insulina
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Feijão cannellini esmagado com alecrim e sumo de limão é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Hidratos de carbono | 19 g |
| Açúcares (total) | 0.6 g |
| Naturais | 0.6 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 5.5 g |
| Solúvel | 2 g |
| Insolúvel | 3.5 g |
| Proteína | 7.5 g |
| Gordura | 0.6 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.5 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de fibra
- Baixo índice glicémico
- Rico em proteína vegetal
- Pode causar inchaço em indivíduos sensíveis
- Baixo teor de gordura
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Feijão cannellini esmagado com alecrim e sumo de limão?
Feijão cannellini esmagado com alecrim e sumo de limão tem um índice glicémico de 31 (Baixo) e uma carga glicémica de 6 por 100 g.
Feijão cannellini esmagado com alecrim e sumo de limão é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Feijão cannellini esmagado com alecrim e sumo de limão tem um índice glicémico baixo (31), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Feijão cozido com menor carga glicémica?
Entre as formas de Feijão cozido nesta base de dados, Feijão-verde congelado sem adição de sódio tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte Feijão cannellini esmagado com alecrim e sumo de limão na aplicação Logi, com a sua porção.
