feijão amarelo

GI 15 · BaixoCG 1.5 / chávena9.5/10

IG baixo

15 GI

CG 1.5 por chávena típico (150 g) · CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 9.5/10

Carga glicémica muito baixa
Teor moderado de hidratos de carbono

feijão amarelo tem um índice glicémico de 15, igual ao do Feijão verde simples (15). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 1.5.

Atualizado em 04/11/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Formas de Feijão verde

Logi · Gestão da resistência à insulina

Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes

feijão amarelo é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web

Informação nutricional (por 100g)

Calorias

7 g

Hidratos de carbono

1.8 g

Proteína

0.1 g

Gordura

por 100g

Calorias	31 kcal
Hidratos de carbono	7 g
Açúcares (total)	1.4 g
Naturais	1.4 g
Adicionados	0 g
Fibra	3.4 g
Solúvel	1 g
Insolúvel	2.4 g
Proteína	1.8 g
Gordura	0.1 g
Saturada	0.02 g
Insaturada	0.08 g
Sódio	6 mg

Nível de processamento

Mínimo

Porquê esta pontuação?

Carga glicémica muito baixa
Alto teor de fibra
Processamento mínimo
Teor moderado de hidratos de carbono
Baixo teor de proteína

Alergénios

Nenhum alergénio UE-14 listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de feijão amarelo?

feijão amarelo tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 1.5; por 100 g a carga glicémica é 1.

feijão amarelo é adequado para pessoas com resistência à insulina?

feijão amarelo tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual a forma de Feijão verde com menor carga glicémica?

feijão amarelo tem a menor carga glicémica de todas as formas de Feijão verde nesta base de dados (1 por 100 g).

Consulte feijão amarelo na aplicação Logi, com a sua porção.