Fatias de curgete desidratadas
IG baixo
CG 1.5 por chávena típico (150 g) · CG 1 por 100 g
- Alto teor de fibra
- Teor moderado de açúcar natural
Fatias de curgete desidratadas tem um índice glicémico de 15, igual ao do Curgete simples (15). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 1.5.
Atualizado em 29/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Curgete
- GI 15 · CG 0.5 por 100 g
Curgete - curgete amarelaGI 15 · CG 0.5 por 100 g yellow
- curgete assadaGI 15 · CG 0.5 por 100 g baked
- curgete assadaGI 15 · CG 0.5 por 100 g roasted
- GI 15 · CG 0.5 por 100 g cookedlow sodium
Curgete estufada - GI 15 · CG 0.5 por 100 g strips
curgete fatiada fina - GI 15 · CG 0.5 por 100 g diced
Curgete fresca, cortada em cubos - +11 mais
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Fatias de curgete desidratadas é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 40 kcal |
| Hidratos de carbono | 7 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 3 g |
| Solúvel | 0.9 g |
| Insolúvel | 2.1 g |
| Proteína | 2.5 g |
| Gordura | 0.5 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.4 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de fibra
- Índice glicémico baixo
- Mantém a maioria dos nutrientes
- Teor moderado de açúcar natural
- Baixo teor de gordura
- Ligeiramente processado
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Fatias de curgete desidratadas?
Fatias de curgete desidratadas tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 1.5; por 100 g a carga glicémica é 1.
Fatias de curgete desidratadas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Fatias de curgete desidratadas tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Curgete com menor carga glicémica?
Entre as formas de Curgete nesta base de dados, Curgete tem a menor carga glicémica (0.5 por 100 g).
Consulte Fatias de curgete desidratadas na aplicação Logi, com a sua porção.
