curgete amarela
IG baixo
CG 0.5 por 100 g
- densidade calórica muito baixa
- baixo teor proteico
curgete amarela tem um índice glicémico de 15, igual ao do Curgete simples (15).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Curgete
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Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
curgete amarela é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 17 kcal |
| Hidratos de carbono | 3.1 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1 g |
| Solúvel | 0.3 g |
| Insolúvel | 0.7 g |
| Proteína | 1.2 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0.04 g |
| Insaturada | 0.16 g |
| Sódio | 8 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- densidade calórica muito baixa
- elevado teor de água
- carga glicémica baixa
- baixo teor proteico
- quantidade mínima de vitaminas lipossolúveis
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de curgete amarela?
curgete amarela tem um índice glicémico de 15 (Baixo) e uma carga glicémica de 0.5 por 100 g.
curgete amarela é adequado para pessoas com resistência à insulina?
curgete amarela tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Curgete com menor carga glicémica?
curgete amarela tem a menor carga glicémica de todas as formas de Curgete nesta base de dados (0.5 por 100 g).
Consulte curgete amarela na aplicação Logi, com a sua porção.
