Farinha de amêndoa
IG baixo
CG 0.2 por colher de sopa típico (15 g) · CG 1 por 100 g
- Carga glicémica extremamente baixa
- Elevada densidade calórica
Farinha de amêndoa tem um índice glicémico de 5, inferior ao do Amêndoas simples (15). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.2.
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Amêndoas
- GI 15 · CG 3.2 por 100 g
Amêndoas - Amêndoas Blue Diamond (torradas, levemente salgadas)GI 15 · CG 1 por 100 g marca: blue_diamond
- Amêndoas fumadasGI 15 · CG 1 por 100 g roastedsmoked
- GI 15 · CG 1.8 por 100 g high protein
Proteína de amêndoa - GI 15 · CG 1.9 por 100 g blanched
Amêndoas branqueadas - GI 15 · CG 2 por 100 g cocoa dusted
Amêndoas cobertas com cacau em pó sem açúcar - GI 15 · CG 2.4 por 100 g roastedchocolate
amêndoas torradas com cacau em pó sem açúcar - +6 mais
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Farinha de amêndoa é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 575 kcal |
| Hidratos de carbono | 20 g |
| Açúcares (total) | 4.4 g |
| Naturais | 4.4 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 10.4 g |
| Solúvel | 3.1 g |
| Insolúvel | 7.3 g |
| Proteína | 21 g |
| Gordura | 50 g |
| Saturada | 3.8 g |
| Insaturada | 44 g |
| Sódio | 1 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica extremamente baixa
- Elevado teor de proteína e fibra
- Elevada densidade calórica
- Elevado teor de ácidos gordos ómega-6
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Farinha de amêndoa?
Farinha de amêndoa tem um índice glicémico de 5 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.2; por 100 g a carga glicémica é 1.
Farinha de amêndoa é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Farinha de amêndoa tem um índice glicémico baixo (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Amêndoas com menor carga glicémica?
Farinha de amêndoa tem a menor carga glicémica de todas as formas de Amêndoas nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte Farinha de amêndoa na aplicação Logi, com a sua porção.
