Amêndoas Blue Diamond (torradas, levemente salgadas)
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Rico em gorduras insaturadas
- Teor moderado de sódio
Amêndoas Blue Diamond (torradas, levemente salgadas) tem um índice glicémico de 15, igual ao do Amêndoas simples (15).
Atualizado em 27/06/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Amêndoas
- GI 15 · CG 3.2 por 100 g
Amêndoas - Amêndoas fumadasGI 15 · CG 1 por 100 g roastedsmoked
- GI 5 · CG 1 por 100 g crushed
Farinha de amêndoa - GI 15 · CG 1.8 por 100 g high protein
Proteína de amêndoa - GI 15 · CG 1.9 por 100 g blanched
Amêndoas branqueadas - GI 15 · CG 2 por 100 g cocoa dusted
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Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Amêndoas Blue Diamond (torradas, levemente salgadas) é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 598 kcal |
| Hidratos de carbono | 10.5 g |
| Açúcares (total) | 4.4 g |
| Naturais | 4.4 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 10.9 g |
| Solúvel | 3.3 g |
| Insolúvel | 7.6 g |
| Proteína | 21.2 g |
| Gordura | 52.5 g |
| Saturada | 4.1 g |
| Insaturada | 46.5 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Rico em gorduras insaturadas
- Boa fonte de fibra
- Contém proteína vegetal
- Teor moderado de sódio
- Processado com adição de sal
- Densidade calórica elevada
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Amêndoas Blue Diamond (torradas, levemente salgadas)?
Amêndoas Blue Diamond (torradas, levemente salgadas) tem um índice glicémico de 15 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
Amêndoas Blue Diamond (torradas, levemente salgadas) é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Amêndoas Blue Diamond (torradas, levemente salgadas) tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Amêndoas com menor carga glicémica?
Amêndoas Blue Diamond (torradas, levemente salgadas) tem a menor carga glicémica de todas as formas de Amêndoas nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte Amêndoas Blue Diamond (torradas, levemente salgadas) na aplicação Logi, com a sua porção.
