doces de chocolate Roche
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doces de chocolate Roche tem um índice glicémico de 45, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 20 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, doces de chocolate Roche classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
doces de chocolate Roche é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 3/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Contém alguma fibra
- ✓ Proteína moderada para um doce
- ✓ Baixo teor de sódio
- ✗ Alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Muito alto em gordura saturada
- ✗ Carga glicémica moderada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 570 kcal |
| Hidratos de carbono | 45g |
| Açúcares (total) | 42g |
| Naturais | 4.0g |
| Adicionados | 38g |
| Fibra | 4g |
| Solúvel | 1.2g |
| Insolúvel | 2.8g |
| Proteína | 6g |
| Gordura | 40g |
| Saturada | 17g |
| Insaturada | 20g |
| Sódio | 60mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de doces de chocolate Roche?
doces de chocolate Roche tem um índice glicémico de 45, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 20 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
doces de chocolate Roche é adequado para pessoas com resistência à insulina?
doces de chocolate Roche tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que doces de chocolate Roche afecta o açúcar no sangue?
doces de chocolate Roche tem uma carga glicémica de 20 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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