creme para café
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →
creme para café tem um índice glicémico de 58, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 36 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, creme para café classifica-se acima da média no índice glicémico.
creme para café é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.
Pontuação Logi: 1/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ contém alguma gordura insaturada
- ✓ conteúdo de água muito baixo (menor risco de deterioração)
- ✗ açúcar adicionado extremamente alto
- ✗ gordura saturada muito alta
- ✗ carga glicémica elevada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 500 kcal |
| Hidratos de carbono | 62g |
| Açúcares (total) | 62g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 62g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 0.5g |
| Gordura | 27g |
| Saturada | 24g |
| Insaturada | 3g |
| Sódio | 200mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de creme para café?
creme para café tem um índice glicémico de 58, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 36 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
creme para café é adequado para pessoas com resistência à insulina?
creme para café tem um índice glicémico moderado (58). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que creme para café afecta o açúcar no sangue?
creme para café tem uma carga glicémica de 36 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →