Creme aromatizado
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →
Creme aromatizado tem um índice glicémico de 60, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 15 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Comparado com outros dairy, Creme aromatizado classifica-se acima da média no índice glicémico.
Creme aromatizado é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.
Pontuação Logi: 3/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Contém alguma gordura insaturada
- ✓ Fornece pequena quantidade de proteína
- ✗ Alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Carga e índice glicémico moderados
- ✗ Sem fibras, altamente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 180 kcal |
| Hidratos de carbono | 25g |
| Açúcares (total) | 22g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 20g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 1g |
| Gordura | 8g |
| Saturada | 6g |
| Insaturada | 2g |
| Sódio | 80mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Creme aromatizado?
Creme aromatizado tem um índice glicémico de 60, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 15 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Creme aromatizado é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Creme aromatizado tem um índice glicémico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que Creme aromatizado afecta o açúcar no sangue?
Creme aromatizado tem uma carga glicémica de 15 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →