coentros
Sem índice glicémico10/10
Índice glicémico ainda não medido
3.7 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 10/10
- Teor calórico muito baixo
- Pode causar reações em pessoas alérgicas
coentros ainda não tem índice glicémico medido. Contém 3.7 g de hidratos de carbono por 100 g.
Revisto em 06/08/2026 · Fontes: USDA FoodData Central #169997 , Equipa de Nutrição Logi · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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coentros é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas |
|---|---|
| 1 colher de sopa | 6 g |
Informação nutricional (por 100g)
23
Calorias
3.7 g
Hidratos de carbono
2.1 g
Proteína
0.5 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 23 kcal |
| Hidratos de carbono | 3.7 g |
| Açúcares (total) | 0.9 g |
| Naturais | 0.9 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2.8 g |
| Solúvel | 0.9 g |
| Insolúvel | 1.9 g |
| Proteína | 2.1 g |
| Gordura | 0.5 g |
| Saturada | 0.01 g |
| Insaturada | 0.49 g |
| Sódio | 46 mg |
Nível de processamento
5%
Mínimo
Porquê esta pontuação?
- Teor calórico muito baixo
- Rico em antioxidantes e vitaminas
- Elevado teor de fibra
- Pode causar reações em pessoas alérgicas
- Quantidade de proteína muito baixa
Receitas com coentros
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de coentros?
O índice glicémico de coentros ainda não foi medido. Contém 3.7 g de hidratos de carbono por 100 g.
coentros é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de coentros não está medido. Com 3.7 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
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Consulte coentros na aplicação Logi, com a sua porção.
