Palha de milho

Palha de milho

Sem índice glicémico9/10

Índice glicémico ainda não medido

7 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 9/10
  • Teor muito elevado de fibra
  • Carga/índice glicémico pouco claro

Palha de milho ainda não tem índice glicémico medido. Contém 7 g de hidratos de carbono por 100 g.

Atualizado em 14/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Em vez disto

Logi · Gestão da resistência à insulina

Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes

Palha de milho é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web
Logi app, food index screen

Informação nutricional (por 100g)

30
Calorias
7 g
Hidratos de carbono
0.5 g
Proteína
0.2 g
Gordura
por 100g
Calorias30 kcal
Hidratos de carbono7 g
Açúcares (total)0.5 g
Naturais0.5 g
Adicionados0 g
Fibra6 g
Solúvel1.8 g
Insolúvel4.2 g
Proteína0.5 g
Gordura0.2 g
Saturada0.03 g
Insaturada0.17 g
Sódio1 mg

Nível de processamento

5%
Mínimo
Porquê esta pontuação?
  • Teor muito elevado de fibra
  • Teor extremamente baixo de açúcar e gordura
  • Valor calórico mínimo
  • Carga/índice glicémico pouco claro
  • Baixo teor de proteína

Alergénios

Nenhum alergénio UE-14 listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Palha de milho?

O índice glicémico de Palha de milho ainda não foi medido. Contém 7 g de hidratos de carbono por 100 g.

Palha de milho é adequado para pessoas com resistência à insulina?

O índice glicémico de Palha de milho não está medido. Com 7 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.

Consulte Palha de milho na aplicação Logi, com a sua porção.

Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

O teu diário alimentar semanal

Regista refeições, carga glicémica e humor. Descobre padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancela quando quiseres.