Chucrute com cogumelos e bacon

GI 15 · BaixoCG 1 / 100 g6/10

IG baixo

15 GI

CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 6/10

Contém probióticos do chucrute
Teor moderado de sódio

Chucrute com cogumelos e bacon tem um índice glicémico de 15, igual ao do Chucrute caseiro simples (15).

Atualizado em 24/05/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Formas de Chucrute caseiro

Logi · Gestão da resistência à insulina

Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes

Chucrute com cogumelos e bacon é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

Calorias

5 g

Hidratos de carbono

3.5 g

Proteína

4.5 g

Gordura

por 100g

Calorias	75 kcal
Hidratos de carbono	5 g
Açúcares (total)	2.2 g
Naturais	2.2 g
Adicionados	0 g
Fibra	2.8 g
Solúvel	0.8 g
Insolúvel	2 g
Proteína	3.5 g
Gordura	4.5 g
Saturada	1.5 g
Insaturada	2.5 g
Sódio	650 mg

Nível de processamento

65%

Altamente processado

Porquê esta pontuação?

Contém probióticos do chucrute
Bom teor de fibra
Fonte de proteína
Teor moderado de sódio
Contém gorduras saturadas do bacon
Contém carne processada

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Chucrute com cogumelos e bacon?

Chucrute com cogumelos e bacon tem um índice glicémico de 15 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.

Chucrute com cogumelos e bacon é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Chucrute com cogumelos e bacon tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual a forma de Chucrute caseiro com menor carga glicémica?

Entre as formas de Chucrute caseiro nesta base de dados, Chucrute de alho e endro Vadasz tem a menor carga glicémica (0.5 por 100 g).

Consulte Chucrute com cogumelos e bacon na aplicação Logi, com a sua porção.