chocolate com favo de mel crocante
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chocolate com favo de mel crocante tem um índice glicémico de 75, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 56 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, chocolate com favo de mel crocante classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.
chocolate com favo de mel crocante pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 1/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ contém alguma gordura insaturada
- ✓ fornece energia rápida
- ✗ conteúdo muito elevado de açúcar
- ✗ carga glicémica extremamente alta
- ✗ baixo teor de fibra e proteína
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 470 kcal |
| Hidratos de carbono | 75g |
| Açúcares (total) | 65g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 60g |
| Fibra | 1g |
| Solúvel | 0.3g |
| Insolúvel | 0.7g |
| Proteína | 3g |
| Gordura | 18g |
| Saturada | 11g |
| Insaturada | 6g |
| Sódio | 120mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de chocolate com favo de mel crocante?
chocolate com favo de mel crocante tem um índice glicémico de 75, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 56 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
chocolate com favo de mel crocante é adequado para pessoas com resistência à insulina?
chocolate com favo de mel crocante tem um índice glicémico alto (75). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.
Como é que chocolate com favo de mel crocante afecta o açúcar no sangue?
chocolate com favo de mel crocante tem uma carga glicémica de 56 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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