Cana-de-açúcar
IG baixo
CG 31 por 100 g
- Contém oligoelementos
- Teor extremamente elevado de açúcar
Cana-de-açúcar tem um índice glicémico de 43 (Baixo).
Atualizado em 19/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Cana-de-açúcar é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 269 kcal |
| Hidratos de carbono | 73 g |
| Açúcares (total) | 73 g |
| Naturais | 73 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1.3 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.9 g |
| Proteína | 0.3 g |
| Gordura | 0.4 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.3 g |
| Sódio | 28 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém oligoelementos
- Índice glicémico moderado
- Teor extremamente elevado de açúcar
- Elevada carga glicémica por porção
- Baixa densidade nutricional
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Cana-de-açúcar?
Cana-de-açúcar tem um índice glicémico de 43 (Baixo) e uma carga glicémica de 31 por 100 g.
Cana-de-açúcar é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Cana-de-açúcar tem um índice glicémico baixo (43), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Cana-de-açúcar afecta o açúcar no sangue?
Cana-de-açúcar tem uma carga glicémica de 31 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Cana-de-açúcar na aplicação Logi, com a sua porção.
