morangos sem açúcar
IG baixo
CG 3 por 100 g
- baixa carga glicémica
- contém açúcares naturais
morangos sem açúcar tem um índice glicémico de 40, igual ao do Morangos frescos simples (40).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Morangos frescos
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
morangos sem açúcar é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 32 kcal |
| Hidratos de carbono | 7.7 g |
| Açúcares (total) | 4.9 g |
| Naturais | 4.9 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.7 g |
| Insolúvel | 1.3 g |
| Proteína | 0.7 g |
| Gordura | 0.3 g |
| Saturada | 0.02 g |
| Insaturada | 0.08 g |
| Sódio | 1 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- baixa carga glicémica
- alto teor de vitamina C
- boa fonte de fibra
- contém açúcares naturais
- baixo teor de proteína
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de morangos sem açúcar?
morangos sem açúcar tem um índice glicémico de 40 (Baixo) e uma carga glicémica de 3 por 100 g.
morangos sem açúcar é adequado para pessoas com resistência à insulina?
morangos sem açúcar tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Morangos frescos com menor carga glicémica?
Entre as formas de Morangos frescos nesta base de dados, Morangos frescos tem a menor carga glicémica (2.3 por 100 g).
Consulte morangos sem açúcar na aplicação Logi, com a sua porção.
