Caldo de legumes com legumes triturados (caseiro)
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Baixo valor calórico
- Baixo teor de proteína
Caldo de legumes com legumes triturados (caseiro) tem um índice glicémico de 20 (Baixo).
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de caldo de legumes
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Caldo de legumes com legumes triturados (caseiro) é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 18 kcal |
| Hidratos de carbono | 3.5 g |
| Açúcares (total) | 1.8 g |
| Naturais | 1.8 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.8 g |
| Proteína | 0.7 g |
| Gordura | 0.1 g |
| Saturada | 0.02 g |
| Insaturada | 0.08 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo valor calórico
- Elevado teor de água e fibra
- Sem adição de açúcar
- Baixo teor de proteína
- Baixo teor de gordura
- Possível perda de algumas vitaminas durante a cozedura
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Caldo de legumes com legumes triturados (caseiro)?
Caldo de legumes com legumes triturados (caseiro) tem um índice glicémico de 20 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
Caldo de legumes com legumes triturados (caseiro) é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Caldo de legumes com legumes triturados (caseiro) tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de caldo de legumes com menor carga glicémica?
Entre as formas de caldo de legumes nesta base de dados, Caldo de legumes sem sal tem a menor carga glicémica (0.2 por 100 g).
Consulte Caldo de legumes com legumes triturados (caseiro) na aplicação Logi, com a sua porção.
