Rábano ralado com vinagre de sidra de maçã e água
IG baixo
CG 2 por 100 g
- Baixo teor calórico
- Pode ser irritante para o estômago
Rábano ralado com vinagre de sidra de maçã e água tem um índice glicémico de 15, igual ao do Raiz de rábano-forte simples (15).
Atualizado em 05/04/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Raiz de rábano-forte
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Rábano ralado com vinagre de sidra de maçã e água é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 48 kcal |
| Hidratos de carbono | 11 g |
| Açúcares (total) | 7.9 g |
| Naturais | 7.9 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 3.3 g |
| Solúvel | 1 g |
| Insolúvel | 2.3 g |
| Proteína | 1.2 g |
| Gordura | 0.4 g |
| Saturada | 0.05 g |
| Insaturada | 0.35 g |
| Sódio | 35 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor calórico
- Alto teor de fibra
- Sem adição de açúcar
- Pode ser irritante para o estômago
- Baixo teor de proteína
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Rábano ralado com vinagre de sidra de maçã e água?
Rábano ralado com vinagre de sidra de maçã e água tem um índice glicémico de 15 (Baixo) e uma carga glicémica de 2 por 100 g.
Rábano ralado com vinagre de sidra de maçã e água é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Rábano ralado com vinagre de sidra de maçã e água tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Raiz de rábano-forte com menor carga glicémica?
Rábano ralado com vinagre de sidra de maçã e água tem a menor carga glicémica de todas as formas de Raiz de rábano-forte nesta base de dados (2 por 100 g).
Consulte Rábano ralado com vinagre de sidra de maçã e água na aplicação Logi, com a sua porção.
