caçarola de taco
IG baixo
CG 2 por 100 g
- teor moderado de proteína
- teor moderado de sódio
caçarola de taco tem um índice glicémico de 35 (Baixo).
Atualizado em 25/09/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
caçarola de taco é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Hidratos de carbono | 6 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 1.7 g |
| Adicionados | 0.8 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.8 g |
| Proteína | 10 g |
| Gordura | 13 g |
| Saturada | 6 g |
| Insaturada | 7 g |
| Sódio | 520 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- teor moderado de proteína
- contém alguma fibra
- inclui vegetais
- teor moderado de sódio
- contém gorduras saturadas
- ingredientes processados (queijo, temperos)
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de caçarola de taco?
caçarola de taco tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 2 por 100 g.
caçarola de taco é adequado para pessoas com resistência à insulina?
caçarola de taco tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que caçarola de taco afecta o açúcar no sangue?
caçarola de taco tem uma carga glicémica de 2 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Consulte caçarola de taco na aplicação Logi, com a sua porção.
