molho de taco
IG baixo
CG 1.1 por colher de sopa típico (15 g) · CG 7 por 100 g
- Baixa densidade calórica
- Elevado teor de açúcar adicionado
molho de taco tem um índice glicémico de 50 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 1.1.
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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molho de taco é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 60 kcal |
| Hidratos de carbono | 14 g |
| Açúcares (total) | 8 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 6 g |
| Fibra | 1 g |
| Solúvel | 0.3 g |
| Insolúvel | 0.7 g |
| Proteína | 1 g |
| Gordura | 0.5 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.4 g |
| Sódio | 900 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa densidade calórica
- Baixo teor de gordura
- Elevado teor de açúcar adicionado
- Elevados níveis de sódio
- Baixa densidade de proteína e fibra
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de molho de taco?
molho de taco tem um índice glicémico de 50 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 1.1; por 100 g a carga glicémica é 7.
molho de taco é adequado para pessoas com resistência à insulina?
molho de taco tem um índice glicémico baixo (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de molho de taco com menor carga glicémica?
Entre as formas de molho de taco nesta base de dados, molho cremoso para taco tem a menor carga glicémica (2 por 100 g).
Consulte molho de taco na aplicação Logi, com a sua porção.
