bolachas de farinha de amêndoa
IG baixo
CG 4.8 por unidade típico (120 g) · CG 4 por 100 g
- Índice glicémico e carga mais baixos
- Processamento moderado
bolachas de farinha de amêndoa tem um índice glicémico de 20, inferior ao do Biscoito simples (70). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 4.8.
Atualizado em 12/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Biscoito
- GI 70 · CG 49 por 100 g
Biscoito - GI 40 · CG 24 por 100 g chocolatesugar free
Bolacha de chocolate sem açúcar - Bolachas de aveia e gengibre com chocolate negro Gullón ZeroGI 45 · CG 27 por 100 g gingeroat
- GI 70 · CG 34 por 100 g buttermilk
biscoito de manteiga - GI 70 · CG 35 por 100 g southern
Biscoito do Sul - bolacha de fareloGI 55 · CG 36 por 100 g bran
- pão de ló de avelãGI 65 · CG 36 por 100 g hazelnut
- +15 mais
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
bolachas de farinha de amêndoa é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 470 kcal |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibra | 7 g |
| Solúvel | 2.1 g |
| Insolúvel | 4.9 g |
| Proteína | 13 g |
| Gordura | 38 g |
| Saturada | 4 g |
| Insaturada | 32 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Índice glicémico e carga mais baixos
- Maior teor de proteína e gorduras saudáveis
- Contém fibra alimentar
- Processamento moderado
- Contém sódio adicionado
- Maior densidade calórica
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de bolachas de farinha de amêndoa?
bolachas de farinha de amêndoa tem um índice glicémico de 20 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 4.8; por 100 g a carga glicémica é 4.
bolachas de farinha de amêndoa é adequado para pessoas com resistência à insulina?
bolachas de farinha de amêndoa tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Biscoito com menor carga glicémica?
bolachas de farinha de amêndoa tem a menor carga glicémica de todas as formas de Biscoito nesta base de dados (4 por 100 g).
Consulte bolachas de farinha de amêndoa na aplicação Logi, com a sua porção.
