Biscoitos Bourbon
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →
Biscoitos Bourbon tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 48 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, Biscoitos Bourbon classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.
Biscoitos Bourbon pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 2/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Contém alguma fibra
- ✓ Fornece uma pequena quantidade de proteína
- ✗ Carga e índice glicémico muito elevados
- ✗ Alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Altamente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 480 kcal |
| Hidratos de carbono | 68g |
| Açúcares (total) | 32g |
| Naturais | 4.0g |
| Adicionados | 28g |
| Fibra | 2.2g |
| Solúvel | 0.7g |
| Insolúvel | 1.5g |
| Proteína | 4.5g |
| Gordura | 20g |
| Saturada | 10g |
| Insaturada | 8g |
| Sódio | 350mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Biscoitos Bourbon?
Biscoitos Bourbon tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 48 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Biscoitos Bourbon é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Biscoitos Bourbon tem um índice glicémico alto (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.
Como é que Biscoitos Bourbon afecta o açúcar no sangue?
Biscoitos Bourbon tem uma carga glicémica de 48 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →