Branston Pickles em Pedaços Pequenos
IG médio
CG 2.3 por colher de sopa típico (15 g) · CG 15 por 100 g
- Baixo teor de gordura
- Muito alto em açúcar adicionado
Branston Pickles em Pedaços Pequenos tem um índice glicémico de 55 (Moderado). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 2.3.
Atualizado em 13/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- Cebola roxa em conserva (sem adição de açúcar)CG 1 por 100 g Proporciona um perfil semelhante, ácido e estaladiço, ao do pepino em conserva, mas com uma carga glicémica significativamente mais baixa de 1 em comparação com 15.
- CG 1 por 100 g Uma opção de vegetal fermentado, rico em nutrientes, que proporciona um sabor intenso com uma carga glicémica mínima de 1.
Kimchi tradicional
Formas relacionadas
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Branston Pickles em Pedaços Pequenos é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 120 kcal |
| Hidratos de carbono | 28 g |
| Açúcares (total) | 24 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 20 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1 g |
| Proteína | 0.7 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0.2 g |
| Sódio | 1200 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor de gordura
- Contém alguma fibra
- Muito alto em açúcar adicionado
- Alto teor de sódio
- Carga glicémica moderadamente alta
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Branston Pickles em Pedaços Pequenos?
Branston Pickles em Pedaços Pequenos tem um índice glicémico de 55 (Moderado). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 2.3; por 100 g a carga glicémica é 15.
Branston Pickles em Pedaços Pequenos é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Branston Pickles em Pedaços Pequenos tem um índice glicémico médio (55). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é Cebola roxa em conserva (sem adição de açúcar).
Como é que Branston Pickles em Pedaços Pequenos afecta o açúcar no sangue?
Branston Pickles em Pedaços Pequenos tem uma carga glicémica de 15 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Branston Pickles em Pedaços Pequenos na aplicação Logi, com a sua porção.
