batatas fritas de pacote
IG médio
CG 29 por 100 g
- Contém alguma fibra alimentar
- Elevado teor de gorduras saturadas
batatas fritas de pacote tem um índice glicémico de 56, inferior ao do Batata chips clássica simples (65).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Batata chips clássica
- GI 65 · CG 34 por 100 g
Batata chips clássica - chips de proteínaGI 45 · CG 11 por 100 g high protein
- Batatas fritas sem cereaisGI 60 · CG 27 por 100 g gluten free
- GI 54 · CG 28 por 100 g kettle
batatas fritas kettle - GI 65 · CG 34 por 100 g sea saltvinegar
batatas fritas com sal marinho e vinagre - GI 70 · CG 35 por 100 g marca: estrella
Chips estrela - chips de melinjoGI 65 · CG 36 por 100 g melinjo
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Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
batatas fritas de pacote é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 536 kcal |
| Hidratos de carbono | 52 g |
| Açúcares (total) | 0.4 g |
| Naturais | 0.4 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 4.2 g |
| Solúvel | 1.3 g |
| Insolúvel | 2.9 g |
| Proteína | 6.6 g |
| Gordura | 34 g |
| Saturada | 10 g |
| Insaturada | 24 g |
| Sódio | 525 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém alguma fibra alimentar
- Fornece potássio
- Elevado teor de gorduras saturadas
- Elevado teor de sódio
- Snack ultraprocessado
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de batatas fritas de pacote?
batatas fritas de pacote tem um índice glicémico de 56 (Moderado) e uma carga glicémica de 29 por 100 g.
batatas fritas de pacote é adequado para pessoas com resistência à insulina?
batatas fritas de pacote tem um índice glicémico moderado (56). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual a forma de Batata chips clássica com menor carga glicémica?
Entre as formas de Batata chips clássica nesta base de dados, chips de proteína tem a menor carga glicémica (11 por 100 g).
Consulte batatas fritas de pacote na aplicação Logi, com a sua porção.
