Açúcar de cana cru
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →
Açúcar de cana cru tem um índice glicémico de 65, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 64 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, Açúcar de cana cru classifica-se acima da média no índice glicémico.
Açúcar de cana cru é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.
Pontuação Logi: 1/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Processamento mínimo
- ✓ Sem aditivos artificiais
- ✗ Conteúdo extremamente elevado de açúcar
- ✗ Carga glicémica muito alta
- ✗ Sem fibras ou nutrientes
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 380 kcal |
| Hidratos de carbono | 98g |
| Açúcares (total) | 98g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 98g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 0g |
| Gordura | 0g |
| Saturada | 0g |
| Insaturada | 0g |
| Sódio | 1mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Açúcar de cana cru?
Açúcar de cana cru tem um índice glicémico de 65, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 64 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Açúcar de cana cru é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Açúcar de cana cru tem um índice glicémico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que Açúcar de cana cru afecta o açúcar no sangue?
Açúcar de cana cru tem uma carga glicémica de 64 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →