Molho de fibra de chia de laranja (com eritritol/fruto do monge)
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Molho de fibra de chia de laranja (com eritritol/fruto do monge) tem um índice glicémico de 20, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, Molho de fibra de chia de laranja (com eritritol/fruto do monge) classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Molho de fibra de chia de laranja (com eritritol/fruto do monge) é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 8/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Baixa carga glicémica
- ✓ Alto teor de fibra
- ✓ Sem açúcar adicionado
- ✗ Contém açúcares naturais da fruta
- ✗ Processamento moderado
- ✗ Baixo teor de proteína
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 45 kcal |
| Hidratos de carbono | 10g |
| Açúcares (total) | 5g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 4g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 1.2g |
| Gordura | 1.5g |
| Saturada | 0.2g |
| Insaturada | 1.3g |
| Sódio | 2mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Molho de fibra de chia de laranja (com eritritol/fruto do monge)?
Molho de fibra de chia de laranja (com eritritol/fruto do monge) tem um índice glicémico de 20, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Molho de fibra de chia de laranja (com eritritol/fruto do monge) é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Molho de fibra de chia de laranja (com eritritol/fruto do monge) tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Molho de fibra de chia de laranja (com eritritol/fruto do monge) afecta o açúcar no sangue?
Molho de fibra de chia de laranja (com eritritol/fruto do monge) tem uma carga glicémica de 2 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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