Bolos de arroz com chocolate
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →
Bolos de arroz com chocolate tem um índice glicémico de 80, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 60 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, Bolos de arroz com chocolate classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.
Bolos de arroz com chocolate pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 2/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Fonte de hidratos de carbono
- ✓ Contém fibra
- ✗ Carga glicémica muito alta
- ✗ Alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Grande quantidade de gorduras saturadas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 470 kcal |
| Hidratos de carbono | 75g |
| Açúcares (total) | 23g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 20g |
| Fibra | 3g |
| Solúvel | 0.9g |
| Insolúvel | 2.1g |
| Proteína | 5g |
| Gordura | 17g |
| Saturada | 10g |
| Insaturada | 7g |
| Sódio | 120mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Bolos de arroz com chocolate?
Bolos de arroz com chocolate tem um índice glicémico de 80, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 60 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Bolos de arroz com chocolate é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Bolos de arroz com chocolate tem um índice glicémico alto (80). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.
Como é que Bolos de arroz com chocolate afecta o açúcar no sangue?
Bolos de arroz com chocolate tem uma carga glicémica de 60 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →