Trigo com pimenta
IG médio
CG 12 por 100 g
- Boa fonte de fibras
- Índice glicêmico moderado
Trigo com pimenta tem índice glicêmico de 55 (Moderado).
Atualizado em 13 de mai. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 130 kcal |
| Carboidratos | 22 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 4 g |
| Solúveis | 1.2 g |
| Insolúveis | 2.8 g |
| Proteínas | 4.5 g |
| Gorduras | 2.5 g |
| Saturadas | 0.8 g |
| Insaturadas | 1.2 g |
| Sódio | 180 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Boa fonte de fibras
- Contém proteínas vegetais
- Baixo teor de gorduras saturadas
- Índice glicêmico moderado
- Contém sódio adicionado
- Nível de processamento moderado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Trigo com pimenta?
Trigo com pimenta tem índice glicêmico de 55 (Moderado) e carga glicêmica de 12 por 100 g.
Trigo com pimenta é bom para pessoas com resistência à insulina?
Trigo com pimenta tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Trigo com pimenta afeta o açúcar no sangue?
Trigo com pimenta tem uma carga glicêmica de 12 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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