Tomates frescos batidos
IG baixo
CG 1.5 por xícara típica (150 g) · CG 1 por 100 g
- Baixa carga e índice glicêmico
- Baixo teor de proteínas
Tomates frescos batidos tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.5.
Atualizado em 17 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 18 kcal |
| Carboidratos | 3.9 g |
| Açúcares (total) | 2.6 g |
| Naturais | 2.6 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.2 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 0.9 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.17 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixa carga e índice glicêmico
- Rico em antioxidantes (licopeno, vitamina C)
- Baixas calorias, alto teor de água
- Baixo teor de proteínas
- Baixo teor de gordura (pode não ser saciante)
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Tomates frescos batidos?
Tomates frescos batidos tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 1.5; por 100 g a carga glicêmica é 1.
Tomates frescos batidos é bom para pessoas com resistência à insulina?
Tomates frescos batidos tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Tomates frescos batidos afeta o açúcar no sangue?
Tomates frescos batidos tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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