sopa estilo steakhouse

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GI 55 · Médio GL 4 · Baixo Score 3/10

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sopa estilo steakhouse tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros other, sopa estilo steakhouse está acima da média no índice glicêmico.

sopa estilo steakhouse é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.

Índice Glicêmico 55
Médio GI
Impacto moderado no açúcar
Carga Glicêmica 4
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
55
Calorias
7g
Carboidratos
3g
Proteínas
1.5g
Gorduras

Pontuação Logi: 3/10

Por que essa pontuação?

  • contém alguns vegetais
  • fonte de proteína
  • alto teor de sódio
  • ultraprocessado
  • contém açúcares adicionados

Nível de processamento

90%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias55 kcal
Carboidratos7g
Açúcares (total)2g
Naturais1.0g
Adicionados1g
Fibras1g
Solúveis0.3g
Insolúveis0.7g
Proteínas3g
Gorduras1.5g
Saturadas0.5g
Insaturadas1g
Sódio350mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de sopa estilo steakhouse?

sopa estilo steakhouse tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

sopa estilo steakhouse é bom para pessoas com resistência à insulina?

sopa estilo steakhouse tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como sopa estilo steakhouse afeta o açúcar no sangue?

sopa estilo steakhouse tem uma carga glicêmica de 4 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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