Skyru naturalny
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Sem fibras
Skyru naturalny tem índice glicêmico de 36, igual ao Skyr simples (36).
Atualizado em 29 de mar. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Skyru naturalny é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 60 kcal |
| Carboidratos | 3.6 g |
| Açúcares (total) | 3.6 g |
| Naturais | 3.6 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 10 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sódio | 40 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína
- Baixo teor de gordura
- Baixo índice glicêmico
- Sem fibras
- Produto lácteo (possível intolerância à lactose)
- Nível moderado de processamento
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Skyru naturalny?
Skyru naturalny tem índice glicêmico de 36 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
Skyru naturalny é bom para pessoas com resistência à insulina?
Skyru naturalny tem baixo índice glicêmico (36), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Skyr tem a menor carga glicêmica?
Skyru naturalny tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Skyr neste banco de dados (1 por 100 g).
Veja Skyru naturalny no app Logi, com sua porção.
