skyr zero lactose
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Teor muito alto de proteína
- Processamento moderado
skyr zero lactose tem índice glicêmico de 36, igual ao Skyr simples (36).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Skyr
- GI 36 · CG 1.4 por 100 g
Skyr - Skyr de cocoGI 40 · CG 2.6 por 100 g coconut
- GI 45 · CG 3 por 100 g peach
Skyr de pêssego - GI 45 · CG 4 por 100 g blueberry
iogurte de mirtilo - Skyr sabor tiramisuGI 45 · CG 4 por 100 g coffee
- GI 45 · CG 5 por 100 g caramel
Skyr de caramelo - GI 45 · CG 5 por 100 g mango
Skyr manga maracujá
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
skyr zero lactose é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 60 kcal |
| Carboidratos | 3.8 g |
| Açúcares (total) | 3.8 g |
| Naturais | 3.8 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 10.5 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sódio | 38 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Teor muito alto de proteína
- Baixo teor de gordura e açúcar
- Adequado para pessoas com intolerância à lactose
- Processamento moderado
- Baixo teor de fibras
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de skyr zero lactose?
skyr zero lactose tem índice glicêmico de 36 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
skyr zero lactose é bom para pessoas com resistência à insulina?
skyr zero lactose tem baixo índice glicêmico (36), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Skyr tem a menor carga glicêmica?
skyr zero lactose tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Skyr neste banco de dados (1 por 100 g).
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