Skyr manga maracujá
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
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Skyr manga maracujá tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros dairy, Skyr manga maracujá está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Skyr manga maracujá é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Baixo nível de gordura
- ✓ Carga glicêmica moderada
- ✗ Contém açúcar adicionado
- ✗ Baixo teor de fibras
- ✗ Produto aromatizado, levemente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 70 kcal |
| Carboidratos | 10g |
| Açúcares (total) | 8g |
| Naturais | 4.0g |
| Adicionados | 4g |
| Fibras | 0.5g |
| Solúveis | 0.2g |
| Insolúveis | 0.4g |
| Proteínas | 7g |
| Gorduras | 0.2g |
| Saturadas | 0.1g |
| Insaturadas | 0.1g |
| Sódio | 40mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Skyr manga maracujá?
Skyr manga maracujá tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Skyr manga maracujá é bom para pessoas com resistência à insulina?
Skyr manga maracujá tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Skyr manga maracujá afeta o açúcar no sangue?
Skyr manga maracujá tem uma carga glicêmica de 5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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