Skyr sabor tiramisu
IG baixo
CG 4 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Açúcar adicionado aos ingredientes
Skyr sabor tiramisu tem índice glicêmico de 45, maior que o Skyr simples (36).
Atualizado em 26 de mar. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 1 por 100 g Fornece gorduras saudáveis e proteínas sem açúcares desnecessários, o que é melhor para a resistência à insulina.
Iogurte espesso e cremoso adoçado com estévia - CG 1 por 100 g Contém mais proteínas e ingredientes naturais, e a ausência de açúcar torna-a uma escolha mais estável para o metabolismo da glicose e da insulina.
Queijo cottage grãos pequenos
Formas de Skyr
- GI 36 · CG 1 por 100 g
Skyr - GI 35 · CG 1 por 100 g icelandicchili
Iogurte grego coado com pimenta fresca - GI 36 · CG 1 por 100 g with chives
Iogurte islandês coado com cebolinha picada - GI 36 · CG 1 por 100 g icelandic
Iogurte skyr islandês - GI 35 · CG 1 por 100 g garlic yogurt sauce
Molho de iogurte skyr com alho - skyrGI 36 · CG 1 por 100 g naturalny
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Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Skyr sabor tiramisu é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 75 kcal |
| Carboidratos | 8.5 g |
| Açúcares (total) | 7.5 g |
| Naturais | 2.5 g |
| Adicionados | 5 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 8.5 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sódio | 45 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína
- Baixo teor de gordura
- Baixa carga glicêmica
- Açúcar adicionado aos ingredientes
- Sem fibras alimentares
- Aromas/aditivos artificiais
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Skyr sabor tiramisu?
Skyr sabor tiramisu tem índice glicêmico de 45 (Baixo) e carga glicêmica de 4 por 100 g.
Skyr sabor tiramisu é bom para pessoas com resistência à insulina?
Skyr sabor tiramisu tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Skyr tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Skyr neste banco de dados, Iogurte grego coado com pimenta fresca tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
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