Salmão à moda toscana
IG baixo
CG 0.3 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Contém gordura saturada do creme de leite
Salmão à moda toscana tem índice glicêmico de 10 (Baixo).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 3 g |
| Açúcares (total) | 1.5 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibras | 0.7 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.5 g |
| Proteínas | 16 g |
| Gorduras | 12 g |
| Saturadas | 5 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína
- Contém ácidos graxos ômega-3
- Fibras moderadas provenientes de vegetais
- Contém gordura saturada do creme de leite
- Teor moderado de sódio
- Alguns açúcares adicionados no molho
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Salmão à moda toscana?
Salmão à moda toscana tem índice glicêmico de 10 (Baixo) e carga glicêmica de 0.3 por 100 g.
Salmão à moda toscana é bom para pessoas com resistência à insulina?
Salmão à moda toscana tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Salmão à moda toscana afeta o açúcar no sangue?
Salmão à moda toscana tem uma carga glicêmica de 0.3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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