Salada de cenoura com azeite, vinagre de maçã e alho
IG baixo
CG 3 por 100 g
- Alto teor de fibras
- Contém alguns açúcares naturais
Salada de cenoura com azeite, vinagre de maçã e alho tem índice glicêmico de 35 (Baixo).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Salada de cenoura com azeite, vinagre de maçã e alho é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 90 kcal |
| Carboidratos | 8.5 g |
| Açúcares (total) | 4.5 g |
| Naturais | 4.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2.8 g |
| Solúveis | 0.8 g |
| Insolúveis | 2 g |
| Proteínas | 0.8 g |
| Gorduras | 6.2 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 5.2 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de fibras
- Rico em antioxidantes e vitaminas
- Contém gorduras insaturadas saudáveis
- Contém alguns açúcares naturais
- Densidade calórica moderada devido ao azeite
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Salada de cenoura com azeite, vinagre de maçã e alho?
Salada de cenoura com azeite, vinagre de maçã e alho tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 3 por 100 g.
Salada de cenoura com azeite, vinagre de maçã e alho é bom para pessoas com resistência à insulina?
Salada de cenoura com azeite, vinagre de maçã e alho tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Salada de cenoura com azeite, vinagre de maçã e alho afeta o açúcar no sangue?
Salada de cenoura com azeite, vinagre de maçã e alho tem uma carga glicêmica de 3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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