Recheio de peru e abobrinha

Recheio de peru e abobrinha

GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 8.5/10

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Recheio de peru e abobrinha tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros meat, Recheio de peru e abobrinha está entre os mais baixos no índice glicêmico.

Recheio de peru e abobrinha é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 0
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
90
Calorias
2g
Carboidratos
15g
Proteínas
2.5g
Gorduras

Pontuação Logi: 8.5/10

Por que essa pontuação?

Nível de processamento

50%
Moderado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias90 kcal
Carboidratos2g
Açúcares (total)1g
Naturais1.0g
Adicionados0g
Fibras0.7g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas15g
Gorduras2.5g
Saturadas0.7g
Insaturadas1.8g
Sódio60mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Recheio de peru e abobrinha?

Recheio de peru e abobrinha tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Recheio de peru e abobrinha é bom para pessoas com resistência à insulina?

Recheio de peru e abobrinha tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Recheio de peru e abobrinha afeta o açúcar no sangue?

Recheio de peru e abobrinha tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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