Queijo sitni sir
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Queijo sitni sir tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros dairy, Queijo sitni sir está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Queijo sitni sir é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ alto teor de proteína
- ✓ baixo teor de gordura
- ✓ sem açúcares adicionados
- ✗ teor moderado de sódio
- ✗ baixo teor de fibras
- ✗ nível moderado de processamento
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 98 kcal |
| Carboidratos | 3.4g |
| Açúcares (total) | 3.4g |
| Naturais | 3.4g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 12.5g |
| Gorduras | 4.3g |
| Saturadas | 2.7g |
| Insaturadas | 1.6g |
| Sódio | 350mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Queijo sitni sir?
Queijo sitni sir tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Queijo sitni sir é bom para pessoas com resistência à insulina?
Queijo sitni sir tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Queijo sitni sir afeta o açúcar no sangue?
Queijo sitni sir tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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