queijo cottage com baixo teor de gordura, cebolinha e ervas frescas
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queijo cottage com baixo teor de gordura, cebolinha e ervas frescas tem um índice glicêmico de 27, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros dairy, queijo cottage com baixo teor de gordura, cebolinha e ervas frescas está entre os mais baixos no índice glicêmico.
queijo cottage com baixo teor de gordura, cebolinha e ervas frescas é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo índice glicêmico
- ✓ boa fonte de proteína
- ✓ baixo teor de gordura
- ✗ laticínios processados
- ✗ alto teor de sódio
- ✗ baixo teor de fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 75 kcal |
| Carboidratos | 2.5g |
| Açúcares (total) | 2.5g |
| Naturais | 2.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0.3g |
| Solúveis | 0.1g |
| Insolúveis | 0.2g |
| Proteínas | 11g |
| Gorduras | 1.5g |
| Saturadas | 1g |
| Insaturadas | 0.5g |
| Sódio | 350mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de queijo cottage com baixo teor de gordura, cebolinha e ervas frescas?
queijo cottage com baixo teor de gordura, cebolinha e ervas frescas tem um índice glicêmico de 27, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
queijo cottage com baixo teor de gordura, cebolinha e ervas frescas é bom para pessoas com resistência à insulina?
queijo cottage com baixo teor de gordura, cebolinha e ervas frescas tem baixo índice glicêmico (27), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como queijo cottage com baixo teor de gordura, cebolinha e ervas frescas afeta o açúcar no sangue?
queijo cottage com baixo teor de gordura, cebolinha e ervas frescas tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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