queijo cottage com baixo teor de gordura, cebolinha e ervas frescas
IG baixo
CG 0.2 por colher de sopa típica (15 g) · CG 1 por 100 g
- baixo índice glicêmico
- laticínios processados
queijo cottage com baixo teor de gordura, cebolinha e ervas frescas tem índice glicêmico de 27, maior que o queijo cottage simples (10). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.2.
Atualizado em 7 de fev. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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queijo cottage com baixo teor de gordura, cebolinha e ervas frescas é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 75 kcal |
| Carboidratos | 2.5 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.3 g |
| Solúveis | 0.1 g |
| Insolúveis | 0.2 g |
| Proteínas | 11 g |
| Gorduras | 1.5 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 0.5 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo índice glicêmico
- boa fonte de proteína
- baixo teor de gordura
- laticínios processados
- alto teor de sódio
- baixo teor de fibras
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de queijo cottage com baixo teor de gordura, cebolinha e ervas frescas?
queijo cottage com baixo teor de gordura, cebolinha e ervas frescas tem índice glicêmico de 27 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.2; por 100 g a carga glicêmica é 1.
queijo cottage com baixo teor de gordura, cebolinha e ervas frescas é bom para pessoas com resistência à insulina?
queijo cottage com baixo teor de gordura, cebolinha e ervas frescas tem baixo índice glicêmico (27), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de queijo cottage tem a menor carga glicêmica?
queijo cottage com baixo teor de gordura, cebolinha e ervas frescas tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de queijo cottage neste banco de dados (1 por 100 g).
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