purê de maçã sem açúcar com canela
IG baixo
CG 6.8 por xícara típica (150 g) · CG 4.5 por 100 g
- baixo índice glicêmico
- conteúdo moderado de açúcar natural
purê de maçã sem açúcar com canela tem índice glicêmico de 40 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 6.8.
Atualizado em 20 de nov. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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purê de maçã sem açúcar com canela é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 44 kcal |
| Carboidratos | 11.3 g |
| Açúcares (total) | 9.5 g |
| Naturais | 9.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.2 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 0.2 g |
| Gorduras | 0.1 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sódio | 1 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo índice glicêmico
- sem açúcares adicionados
- processamento mínimo
- conteúdo moderado de açúcar natural
- baixo teor de fibras
- proteína muito baixa
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de purê de maçã sem açúcar com canela?
purê de maçã sem açúcar com canela tem índice glicêmico de 40 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 6.8; por 100 g a carga glicêmica é 4.5.
purê de maçã sem açúcar com canela é bom para pessoas com resistência à insulina?
purê de maçã sem açúcar com canela tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como purê de maçã sem açúcar com canela afeta o açúcar no sangue?
purê de maçã sem açúcar com canela tem uma carga glicêmica de 4.5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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