proteína de semente de abóbora em pó

GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 8/10

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proteína de semente de abóbora em pó tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros nuts, proteína de semente de abóbora em pó está entre os mais baixos no índice glicêmico.

proteína de semente de abóbora em pó é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 0
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
400
Calorias
6g
Carboidratos
60g
Proteínas
12g
Gorduras

Pontuação Logi: 8/10

Por que essa pontuação?

  • Alto teor de proteína
  • Baixo teor de carboidratos e açúcares
  • Boa fonte de fibras
  • Processamento moderado
  • Teor moderado de gordura

Nível de processamento

60%
Moderado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias400 kcal
Carboidratos6g
Açúcares (total)1g
Naturais1.0g
Adicionados0g
Fibras8g
Solúveis2.4g
Insolúveis5.6g
Proteínas60g
Gorduras12g
Saturadas2.5g
Insaturadas9.5g
Sódio15mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de proteína de semente de abóbora em pó?

proteína de semente de abóbora em pó tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

proteína de semente de abóbora em pó é bom para pessoas com resistência à insulina?

proteína de semente de abóbora em pó tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como proteína de semente de abóbora em pó afeta o açúcar no sangue?

proteína de semente de abóbora em pó tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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