pó de molho de cogumelo
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pó de molho de cogumelo tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 36 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, pó de molho de cogumelo está acima da média no índice glicêmico.
pó de molho de cogumelo é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 2.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Fonte de proteína
- ✓ Baixo teor de água
- ✗ Carga glicêmica muito alta
- ✗ Grande quantidade de gorduras saturadas
- ✗ Conteúdo de sódio muito alto
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 410 kcal |
| Carboidratos | 55g |
| Açúcares (total) | 7g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 5g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 6g |
| Gorduras | 18g |
| Saturadas | 10g |
| Insaturadas | 7g |
| Sódio | 3500mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pó de molho de cogumelo?
pó de molho de cogumelo tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 36 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
pó de molho de cogumelo é bom para pessoas com resistência à insulina?
pó de molho de cogumelo tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como pó de molho de cogumelo afeta o açúcar no sangue?
pó de molho de cogumelo tem uma carga glicêmica de 36 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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