Pipoca doce e salgada
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Pipoca doce e salgada tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 45 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Pipoca doce e salgada está acima da média no índice glicêmico.
Pipoca doce e salgada é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém fibras alimentares
- ✓ Base de grãos integrais
- ✗ Alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Carga glicêmica moderadamente alta
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 450 kcal |
| Carboidratos | 70g |
| Açúcares (total) | 25g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 20g |
| Fibras | 6g |
| Solúveis | 1.8g |
| Insolúveis | 4.2g |
| Proteínas | 6g |
| Gorduras | 16g |
| Saturadas | 4g |
| Insaturadas | 10g |
| Sódio | 700mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pipoca doce e salgada?
Pipoca doce e salgada tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 45 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Pipoca doce e salgada é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pipoca doce e salgada tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Pipoca doce e salgada afeta o açúcar no sangue?
Pipoca doce e salgada tem uma carga glicêmica de 45 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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