picles de pepino
IG baixo
CG 0.3 por 100 g
- baixo teor calórico
- teor de sódio muito alto
picles de pepino tem índice glicêmico de 15 (Baixo).
Atualizado em 9 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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picles de pepino é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 12 kcal |
| Carboidratos | 2.3 g |
| Açúcares (total) | 1.1 g |
| Naturais | 1.1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.2 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.04 g |
| Insaturadas | 0.16 g |
| Sódio | 1200 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo teor calórico
- contém probióticos (se fermentado)
- teor de sódio muito alto
- nível moderado de processamento
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de picles de pepino?
picles de pepino tem índice glicêmico de 15 (Baixo) e carga glicêmica de 0.3 por 100 g.
picles de pepino é bom para pessoas com resistência à insulina?
picles de pepino tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como picles de pepino afeta o açúcar no sangue?
picles de pepino tem uma carga glicêmica de 0.3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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