pétalas de flores comestíveis
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Baixo teor calórico
- Baixo teor de proteína
pétalas de flores comestíveis tem índice glicêmico de 15 (Baixo).
Atualizado em 22 de ago. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
pétalas de flores comestíveis é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 30 kcal |
| Carboidratos | 6 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.7 g |
| Insolúveis | 1.3 g |
| Proteínas | 1.2 g |
| Gorduras | 0.3 g |
| Saturadas | 0.05 g |
| Insaturadas | 0.25 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo teor calórico
- Rico em antioxidantes
- Contém fibras alimentares
- Baixo teor de proteína
- Contribuição mínima de macronutrientes
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pétalas de flores comestíveis?
pétalas de flores comestíveis tem índice glicêmico de 15 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
pétalas de flores comestíveis é bom para pessoas com resistência à insulina?
pétalas de flores comestíveis tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como pétalas de flores comestíveis afeta o açúcar no sangue?
pétalas de flores comestíveis tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
-
Berinjela GI 15 - Berinjela em óleo de pimenta GI 20
- Berinjela e cogumelo eryngui salteados GI 15
-
Almôndegas de berinjela assadas GI 45 -
Ragu de legumes (berinjela, cogumelos, tomates) GI 25 -
berinjela assada GI 15 -
Rolinho de berinjela com queijo cottage e espinafre ao molho de tomate GI 30 -
pasta de berinjela GI 15
Veja pétalas de flores comestíveis no app Logi, com sua porção.
