pequenos doces de chocolate
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pequenos doces de chocolate tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 49 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, pequenos doces de chocolate está entre os mais altos no índice glicêmico.
pequenos doces de chocolate pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 1.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Fonte de energia
- ✓ Contém uma pequena quantidade de proteína
- ✗ Conteúdo muito alto de açúcar
- ✗ Carga glicêmica muito alta
- ✗ Alto nível de gorduras saturadas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 480 kcal |
| Carboidratos | 70g |
| Açúcares (total) | 65g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 60g |
| Fibras | 3g |
| Solúveis | 0.9g |
| Insolúveis | 2.1g |
| Proteínas | 4g |
| Gorduras | 20g |
| Saturadas | 12g |
| Insaturadas | 7g |
| Sódio | 50mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pequenos doces de chocolate?
pequenos doces de chocolate tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 49 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
pequenos doces de chocolate é bom para pessoas com resistência à insulina?
pequenos doces de chocolate tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como pequenos doces de chocolate afeta o açúcar no sangue?
pequenos doces de chocolate tem uma carga glicêmica de 49 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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