Clusters de chocolate
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Clusters de chocolate tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 36 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Clusters de chocolate está acima da média no índice glicêmico.
Clusters de chocolate é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém algumas nozes (gorduras saudáveis)
- ✓ Fornece energia rápida
- ✗ Alto teor de açúcar
- ✗ Ultraprocessado
- ✗ Alto teor de gordura saturada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 500 kcal |
| Carboidratos | 60g |
| Açúcares (total) | 48g |
| Naturais | 8.0g |
| Adicionados | 40g |
| Fibras | 3g |
| Solúveis | 0.9g |
| Insolúveis | 2.1g |
| Proteínas | 5g |
| Gorduras | 28g |
| Saturadas | 16g |
| Insaturadas | 10g |
| Sódio | 60mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Clusters de chocolate?
Clusters de chocolate tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 36 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Clusters de chocolate é bom para pessoas com resistência à insulina?
Clusters de chocolate tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Clusters de chocolate afeta o açúcar no sangue?
Clusters de chocolate tem uma carga glicêmica de 36 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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